19-20 января, Интеллика: Тренинг холотропного дыхания

Холотропное дыхание — это метод трансперсональной психотерапии, позволяющей обратиться к глубинным слоям психики и работать с давно забытыми психологическими травмами, разработанный в 1970-х годах американским психотерапевтом и доктором медицинских наук Станиславом Грофом. Данный метод психотерапии сочетает в себе ускоренное дыхание, специфическую музыку, определенные формы работы с телом. Всё это в комплексе порождает спектр переживаний, наблюдающийся во время других видов глубинного самоисследования.

Данный метод позволяет освободить глубинные слои подсознания от следов перенесенных психологических травм, которые, с большой вероятностью, могут лежать в основе многих жизненных неурядиц, заболеваний и травм, а также помогает снять мышечное перенапряжение, зажатость тела, и высвободить имеющиеся в организме ресурсы.

Уникальность холотропного дыхания в том, что оно позволяет проработать достаточно глубокие слои подсознания: перинатальный, трансперсональный и биографический.

Сессия холотропного дыхания состоит из нескольких частей:

инструкции, настройка и подготовка с релаксирующими (расслабляющими) техниками;
само холотропное дыхание;
интеграция опыта (шеринг, рисование и проговор в группе или с инструктором).

За одну такую холотропную сессию возможно перепрожить, сделать перепросмотр весьма глубоких и сильных состояний, однако, считается, что за первую (или единственную) сессию невозможно быстро добраться и избавиться от корневых психических травм, которые мешают полноценно жить и реализовываться. Максимальный эффект от техники холотропного дыхания достижим в серии сеансов холотропного дыхания.

Противопоказания: Психические заболевания (участие возможно по направлению лечащего врача), острые инфекционные заболевания, тяжелая сердечно-сосудистая патология, глаукома, отслойка сетчатки, привычные вывихи и переломы, свежие послеоперационные рубцы, беременность.

Ведущая тренинга: Надежда Соболькова

психолог-практик;
автор тренингов и практик;
специалист по трансперсональной психологии и детско-родительским отношениям;
преподаватель Международной ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии «Сауле»;
коуч, публицист.

Более десяти лет проводит тренинги и индивидуальные консультации в Омске, Новосибирске, Тюмени, Екатеринбурге, Челябинске, Москве, Санкт-Петербурге и других городах.

Стоимость тренинга: 4500 рублей.
Дата проведения: 19-20 января, с 10:00 до 18:00
Запись по телефону 48-08-64

Организатор: Центр развития личности «Интеллика». г. Омск, ул. Щербанева 35, оф. 203. Тел. 48-08-64
Группа Вконтакте Сайт: www.intellica.ru